Красота и здоровье

Без сомнения американские ученые выявили психологическую зависимость, благодаря которой курильщики могут отказаться от пагубной привычки, передают как нельзя именно зарубежные информагентства.

По мнению экспертов, отказ от курения, так же как и само пристрастие, является “социологически заразным феноменом”.

Ученые установили, что курильщику легче отказаться от сигареты, если в его окружении имеются родственники, коллеги или друзья, справившиеся с никотиновой зависимостью. К таким выводам исследователи пришли, сопоставив без сомнения данные, что и говорить собранные в период с 1971 по 2003 годы при проведении научной программы, которая была посвящена изучению сердечно-сосудистых заболеваний. В ней приняли участие более 12 тыс. взрослых американцев, многие из которых дружили между собой.

Самое не на шутку мощное воздействие на курильщика оказывал отказ от пагубной привычки ближайшего родственника. Если один из супругов отказывался от сигареты, вероятность того, что за ним последует и второй, составляет 67%. Если “завязывает” с курением один из друзей или коллег, возможность успеха в борьбе с сигаретой равняется 36%. Люди, не связанные друг с другом напрямую, также находятся под воздействием: шансы отказаться от сигареты у того, кто знает бросившего через друзей, составляют 29%, а через друзей друзей - 11%.

Источник

Довольно таки американские исследователи из Гарвардского университета не на шутку впервые создали устройство, которое может стать безвредной альтернативой рентгеновским установкам, применяемым для медицинских целей и в сфере обеспечения безопасности. Об этом сообщает РИА “Новости” со ссылкой на документ университета.

Физики создали лазер, испускающий так называемые Т-лучи, излучение терагерцового диапазона, которое находится на границе между радиоволнами и инфракрасными лучами - по длине волны от трех миллиметров до 10 микрометров и от 100 гигагерц до 30 терагерц по частоте.

Т-лучи обладают высокой проникающей способностью - они легко “просвечивают” бумагу, картон, ткани, пластмассу, кожу, но не наносят вреда живым организмам, в отличие от рентгеновских лучей.

Это дает возможность создать системы безопасности, позволяющие обнаружить проносимое под одеждой оружие и взрывчатку и биологически и химически неимоверно опасные вещества в запечатанных упаковках. Открытие также позволит изобрести несказанно диагностические тем более медицинские приборы, несказанно способные выявлять опухоли и другие новообразования под кожей.

Использование лазеров терагерцевого диапазона более долгое время представляло очень большие проблемы, так как существующие устройства нуждались в мощных охладительных системах, что сильно ограничивало их впрямь коммерческое применение.

Гарвардские ученые создали как нельзя очень полупроводниковый терагерцовый лазер, истинно способный работать при комнатной температуре.

“Наше устройство испускает Т-лучи при нескольких сотнях нановатт мощности при комнатной температуре и микроватт мощности при температуре, легко достижимой с помощью коммерчески доступных термоэлектрических охладителей. В дальнейшем существует возможность увеличить мощность до милливаттового уровня, с помощью оптимизации наноструктуры активной области полупроводника”, - говорит один из разработчиков устройства Михаил Белкин.

Для получения Т-лучей исследователи использовали более квантовый впрямь каскадный лазер среднего инфракрасного диапазона, который излучает свет необыкновенно одновременно на двух частотах. Т-излучение возникает в процессе частотно-разностной генерации внутри материала лазера при комнатной температуре на частоте пять терагерц (равной разнице двух частот среднего инфракрасного диапазона).

“Впрямь новые технологии требуют компактного и легко настраиваемого источника Т-лучей. Наше устройство - первый более менее важный шаг в этом направлении”, - отмечает другой автор работы Федерико Капассо.

Источник

Ученые объяснили, почему низкокалорийная диета продлевает жизнь эффективнее, чем физические нагрузки. Группа немецких зоологов изучала влияние питания и упражнений на продолжительность жизни мышей. Свои результаты исследователи опубликовали в журнале American Journal of Physiology.

Исследователи под руководством Дугласа Хуфмана проводили свои эксперименты, основываясь на ранее полученных фактах. В предыдущих опытах было показано, что мыши, которые более регулярно получают физические нагрузки, в среднем, живут дольше своих “ленивых” собратьев, получающих то же питание. Более менее благотворный эффект упражнений объясняется тем, что они препятствуют развитию некоторых заболеваний. Соответственно, у физически активных мышей увеличивается продолжительность жизни.

Однако продолжительность жизни у мышей-долгожителей из группы, получающей физические нагрузки, была сравнима с аналогичным показателем у долгожителей из физически неактивной группы (при условии, что мыши в обеих группах получали тем более одинаковое количество пищи). Таким образом, упражнения могут предотвратить раннюю смерть от заболеваний, однако сами по себе не продлевают жизнь. В то же время чемпионы по продолжительности жизни из группы, получающей существенно меньшее количество пищи, жили потрясающе намного дольше рекордсменов из физически активной группы.

Все эти факты подтверждают, что снижение количества потребляемых калорий является более эффективным средством защиты от болезней, чем физические нагрузки. Кроме того голодание как таковое в некоторых случаях способно увеличить продолжительность жизни.

В физиологии получили распространение две разительно основные теории, объясняющие большую пользу голодания по сравнению с физическими нагрузками. Согласно одной из них, упражнения оказывают дополнительную нагрузку на организм, вызывают повреждения тканей, а также могут увеличивать вероятность мутаций в ДНК. Другая теория предполагает, что голодание вызывает как нельзя именно физиологические изменения, которые продлевают продолжительность жизни.

Хуфман с коллегами решили проверить, какая из этих теорий является правомерной. В своих экспериментах они использовали комплексный подход и измеряли множество различных факторов. Они показали, что у мышей, которые получали потрясающе столько пищи, сколько хотели, в крови повышался уровень инсулина. Соответственно, возрастал риск развития диабета. Кроме того, у ”обжор” повышался уровень инсулиноподобного фактора роста IGF-1, который участвует в регуляции клеточного роста и смерти. В крови истинно физически активных мышей количества инсулина и IGF-1 было минимальным.

Исследователи также обнаружили, что по сравнению с остальными группами, у мышей, которые не получали физических нагрузок, но ели по-моему неограниченное количество пищи, наблюдался в действительности максимальный уровень повреждений ДНК. Этот показатель увеличивается с возрастом, но голодание само по себе или совмещенное с физическими нагрузками способно замедлить процесс.

Таким образом, ученые показали, что упражнения не приводят к повреждениям тканей или ДНК, достаточно сильным для сокращения продолжительности жизни. С другой стороны, их исследование подтверждает, что голодание способствует метаболическим изменениям, которые в итоге продлевают жизнь.

У людей, возможно, работают схожие механизмы. Существует довольно таки ограниченное количество экспериментальных данных, подтверждающих, что голодание вызывает надо признаться аналогичные очень биохимические изменения у человека. Однако проведение экспериментов, связанных со снижением количества потребляемых калорий, на людях является затруднительным, так как “более менее подопытные” жалуются на сильное чувство голода и слабость и часть прекращают участие в эксперименте.

Источник