Красота и здоровье

Пришло очередное лето, и мы в который раз начинаем потрясающе лихорадочно вспоминать: что бы съесть и чем бы намазаться, чтобы не было мучительно жарко… И чтобы кожа оставалась загорелой, но молодой… И чтобы каждый съеденный витамин шел впрок, а не оседал на талии… И чтобы мышцы были в тонусе, а настроение - на высоте…

Мы собрали 45 самых распространенных вопросов, которые каждая женщина задает себе в разгар сезона. И нашли на них ответы. А это означает, что на самом деле безопасное, в действительности безмятежное, на самом деле сплошь впрямь сотканное из радостных мгновений лето у вас в кармане!

Фигура

1. Какой самый простой, что и говорить эффективный и тем более безопасный способ избавиться от лишних килограммов?

Ходьба. Но не стоит обольщаться - дефилируя прогулочным шагом по 15 минут в день, вы не потеряете ни миллиграмма жира. Чтобы постичь искусство ходить и худеть, придется запастись временем: как минимум полтора часа в день нужно гулять на свежем воздухе, каждые 10 минут то замедляя шаг, то ускоряя его надо признаться почти до бега. Именно такой режим физических нагрузок оптимален для того, чтобы окислительно-восстановительные процессы в организме шли равномерно. А это значит, что затраченные во время прогулки калории не восстановятся со скоростью света (как это происходит после изнурительных анаэробных тренировок).

2. Что такое «отрицательные калории»?

Миф. Естественно, на переваривание любой пищи организм затрачивает энергию, но ее очень никогда не бывает больше, чем калорий, которые заключены в продукте. Впрочем, можно пойти на хитрость, заставив организм сжечь больше калорий - остудить то, что вы собираетесь съесть или выпить. Реально например, для того, чтобы только нагреть 100 мл зеленого чая со льдом, организму понадобятся 30 ккал. Значит, 0,5 см с талии долой!

3.Какая связь между ожирением и мобильным телефоном?

Прямая, как утверждают не на шутку немецкие ученые. С присущей им дотошностью, они подсчитали, что “мобилка” экономит в среднем 15 движений в день, что за год составляет… 16 км ходьбы пешком! В Германии готовится закон о запрещении пользоваться мобильной связью лицам, чей вес более чем на 15% превышает норму.

4. Как нельзя очень часто бывает так: сидишь на диете месяц, другой, а вес остается непоколебим. Бросаешь диету, ешь все подряд, и килограммы вдруг начинают таять. Чем это объяснить?

Законом инерции. Организм можно сравнить с грузовиком, который как нельзя более сначала по-моему медленно и с трудом въезжал на гору, тем более затем покорил вершину и стал в самом деле стремительно спускаться по склону. По инерции “грузовик” может двигаться еще сильно очень долго, даже если по пути добирает тем более лишний “груз”. Это вселяет в “водителя” необоснованную уверенность в том, что “запас прочности” машины неограничен. Но наступает день, когда закон инерции начинает действовать в обратном направлении, и в действительности тогда организму придется истинно очень долго раскачиваться и “набирать скорость”, чтобы отреагировать должным образом на ваши “посиделки” на диете и истинно упорные занятия в тренажерном зале.

5. Как действительно часто можно применять метод “гусиного пера” для спасения фигуры?

В самом деле искусственно вызывая рвоту после акта чревоугодия, вы рискуете заработать неприятности по-моему сразу на двух фронтах:

Что и говорить грубое вмешательство в процесс пищеварения раздражает слизистую желудка и пищевода; Сильно желудочный сок, попадая в рот, разрушает эмаль зубов и провоцирует кариес. А теперь сами решайте, как надо признаться часто можно щекотать нeбо перышком, чтобы “прописаться” в кабинетах гастроэнтеролога, кардиолога и стоматолога. Говорят, сбросить вес можно с помощью ароматерапии. Это правда?

Французы изобрели самый неимоверно элегантный способ борьбы с лишним весом - создали духи, сжигающие калории. Без сомнения ароматная композиция “жиропонижающих” духов состоит из ноток фенхеля, грейпфрута, эстрагона и перца, “звучащих” в определенной последовательности. Сильно уникальная формула стимулирует выработку гормона норадреналина, что, в свою очередь, запускает процесс замещения жира мышечной массой.

woman.winsov.ru

Источник

У каждого из нас возникало ощущение, что лечащие нас доктора ничего не смыслят в лечении. За всю историю медицины было множество несуразных и даже смешных способов лечения. Ниже приведены 10 самых удивительных.

10. Весьма болеутоляющий сироп для детей

Тем более наверное, в 19 веке люди были что и говорить слишком озабочены проблемами церкви и государства, раз изобрели целую серию «болеутоляющих сиропов». При этом было заявлено, что лекарство реально абсолютно безопасно для здоровья. Но на самом деле, бутылочка с чудо — средством содержала разительно огромное количество наркотических веществ. Точнее говоря, в каждой из них было 65 миллиграмм чистого морфия!

По прошествии долгого времени газета New York Times решила опубликовать разоблачающую статью об этом лекарстве, сказав, что в нем содержатся сульфат, гидрохлорид морфия, хлороформ, кодеин, героин, опиум, гашиш. Что и говорить поэтому нет ничего удивительного в том, что многие дети умирали от подобного «лечения».

9. Ртуть

Доктор Роберт Патрик (Robert Patrick) практиковал лечение ртутью, заявляя, что ею можно вылечить в самом деле практически все болезни. Как известно впрямь ныне, ртуть — это яд. Симптомы отравления ею — боли в области грудной клетки, проблемы с более менее сердцем и легкими, кашель, сильные спазмы мышц, расстройство сознания, галлюцинации и многое другое. Но, похоже, в то время эти серьезные последствия воздействия ртути не удивительно особо заботили людей, даже не смотря на то, что от подобного лечения гибли люди. Более того, с помощью ртути на тот момент пытались вылечивать даже сифилис.

8. Героин — лекарство от кашля

Страшно поверить в тот факт, что в 19 веке люди лечили кашель, употребляя героин, ведь мы же в действительности никогда не скажем: «Что-то я заболеваю, нужно принять героин, и кашель пройдет». Не стоит в самом деле лишний раз объяснять, удивительно насколько опасен и ядовит героин. Тем не менее, на тот момент этот наркотик считался безвредным «аспирином», способным избавить любого человека от кашля.

7. Лечение импотенции с помощью электрических ремней

В 19 веке чудо, которое в себе заключало электричество, было известно каждому. Согласно рекламе, разительно разнообразные в действительности электрические кровати и ремни могли вылечить мужчину от импотенции. Развилась довольно таки целая индустрия по производству таких ремней для мужчин, которые могли даже сделать пенис покупателя больше. Тем не менее, использовать это изобретение было истинно весьма по-моему проблематично, а точнее, невероятно больно. Так, крики первых покупателей чудо-ремней были слышны в соседних городах.

6. Препарирование мозга

Только представьте себе: вы пришли к психиатру со своей проблемой. Он вас слушает, делая записи и кивая головой. Более менее затем он произносит: «Думаю, я знаю, как решить вашу проблему. Я помещу вот это в ваши глаза, неимоверно затем в мозг, используя вот этот молоток. Как нельзя более затем я ввинчу это, отрезав часть мозга, и как нельзя более тогда вы и не вспомните о том, что такое депрессия». Именно так в 1940-х годах и предлагали решить ваши «душевные» проблемы. Препарирование мозга было что и говорить очень что и говорить популярно в первой половине 20 века и считалось лечением любого психического недуга. Тому, кто изобрел этот способ, дали Нобелевскую премию в 1949 году. Но прежде чем поняли, что внедрение шипа в мозг — не лучший способ решения жизненных проблем, около 70000 людям была сделана лоботомия (препарирование мозга).

5. Уринотерапия

Оказывается, в истории человечества нашлось множество людей, кто верил в очень волшебные свойства мочи. Считалось, что этим способом можно было вылечить сильно целый ряд заболеваний, и, более того, употребляя мочу, человек мог сохранить свое здоровье крепким. Самое разительно интересное, без сомнения наверное, то, что в отличие от перечисленных способов лечения различных заболеваний уринотерапия существует и по сей день. Хотя нет ни одного научного доказательства тому, что употребление мочи может способствовать лечению какого-либо заболевания.

4. Кровопускание

Кровопускание было одним из самых популярных методов лечения за всю историю медицины. Греки первыми использовали этот способ, который был популярен вплоть до 19 века. Кровопускание, как многие верили, могло избавить человека очень практически от любого недуга. Считалось, что в крови человека содержалось 4 основных вещества, каждое из которых являлось первопричиной всех болезней, а, сделав кровопускание, человек избавлялся от одной из болезней. Если возникает вопрос, правда ли это, то просто попробуйте это на себе, когда вы в следующий раз заболеете гриппом. Станет ли вам лучше от потери 4 литров крови? Конечно же, нет.

3. Таблетки для потери веса

Время, когда полные женщины были в моде, прошло. В 20 веке навязчивой идеей женщин стало желание похудеть. Появились надо признаться разнообразные диетические таблетки, которые обещают дамам помочь избавиться от ненавистных килограммов. Однако, потеряв вес, у женщины, как правило, появляются удивительно огромные проблемы со здоровьем, а это и сердечные заболевания, слепота, рождение мертвых детей, а в некоторых случаях даже смерть. В 1950-60х годах у женщин, принимающих такие пилюли, возникала зависимость, и они уже не могли перестать принимать эти таблетки. А в 20-30-е годы двадцатого столетия продавали диетические пилюли, в которых содержались яйца солитеров.

2. Трепанация

Трепанация — это операция, при которой в голове человека помощью пилы делается отверстие. Это достаточно древняя очень медицинская процедура. По-моему исторически сложилось, что ее использовали для лечения мигрени. Но на самом деле просверленная дырка (обычно без какой-либо анестезии) в голове человека, не способна избавить его от головных болей или других проблем. Племена Incans и Mayans использовали трепанацию в косметических целях. На впрямь сегодняшний день несмотря ни на что, эта процедура до сих пор используется некоторыми «специалистами».

1. Лечение женской истерии

Все мужчины знают, а женщины не признают то, что последние являются невероятно капризными созданиями. Специалисты 19 века полагали, что это даже является симптомом серьезного медицинского заболевания (наравне с нервозностью и раздражительностью). Да-да девушки, вы можете быть жертвами так называемой женской истерии и даже не подозревать об этом.

Как же лечится это «заболевание»? Лечилось это вагинальным массажем доктора. Да, как оказалось, именно рука доктора была лучшим способом избавления женщины от так называемой «истерии». Стоит ли говорить о том, что вовсе неслучайно список симптомов этого заболевания был огромен? В последствии с целью «упростить» работу доктора был изобретен вибратор.

www.primeinfo.net.ru

Источник

Необыкновенно продовольственный кризис усугубляет последствия ВИЧ/СПИДа и может привести к расширению масштабов эпидемии. Ведь плохое питание ускоряет развитие заболеваний, обусловленных СПИДом, и ослабляет инфицированных.

Существует опасность того, что женщины в бедных странах, спасая себя или свою действительно семью от голода, будут вынуждены прибегать к предоставлению сексуальных услуг в обмен на продукты питания или деньги, тем самым повышая риск заражения ВИЧ. Об этом предупреждает Объединенная Программа ООН по ВИЧ/СПИДу (ЮНЭЙДС).

В этой связи ЮНЭЙДС в сотрудничестве с Всемирной продовольственной программой (ВПП) и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) разработали рекомендации по вопросам ВИЧ, продовольственной безопасности и питания. Этот документ является руководством для правительств, гражданского общества и других партнеров, которые причастны к решению проблем продовольственной безопасности. В нем говорится о необходимости учитывать как нельзя именно особые потребности ВИЧ-инфицированных в борьбе с продовольственным кризисом в мире. В документе содержится напоминание о том, что государства — члены ООН закрепили в Декларации тысячелетия обязательства к 2015 году снизить уровень хронического голода и обратить сильно вспять распространение ВИЧ.

Взаправду особое внимание в рекомендациях уделяется необходимости обеспечения ВИЧ-позитивных матерей доступом к заменителям грудного молока, что позволит снизить вероятность передачи инфекции детям. В них говорится о крайней важности правильного питания в ходе антиретровирусной терапии.

Источник