May 24

На самом деле знаменитый лозунг “Берегите мужчин!”, в действительности выдвинутый юмористами на закате советских времен, как выясняется, бил в самую точку. Его придерживается и доктор Ян Бенк, профессор Европейского института мужского здоровья (Брюссель), чей доклад, представленный на европейском семинаре GE Healthcare, наделал много шума.

— Именно однажды я, врач-терапевт, вдруг ощутил, как несправедливо общество в своем отношении к проблемам мужского здоровья. Когда довольно таки обычный мужчина-европеец достигает среднего возраста, то есть пересекает рубеж 40 — 50 лет, то оглядывается вокруг и замечает, что “иных уж нет, а те далече”. И ему обязательно придет в голову в самом деле запоздалый вопрос: “А почему, собственно, иных уж нет?” Почему при наличии одинаковых внешних условий, одинакового доступа к медицинским услугам мужчины все-таки умирают в действительности раньше женщин? Я стал интересоваться этим вопросом и с удивлением узнал, что в мире в действительности почти нет специалистов, которые бы тем более целенаправленно занимались его изучением.

— И вам ничего не оставалось, кроме как стать самому таким специалистом.

— Реально совершенно верно. Я получил кафедру в университете Метрополитен в Лидсе именно как специалист, сильно изучающий не на шутку различные аспекты мужского здоровья. Сильно сейчас в мире есть уже два профессора, которые изучают болезни, как нельзя очень свойственные именно мужчинам, или течение заболеваний, присущих в целом всему человечеству, но мужчинам в частности. Разумеется, это сильно совершенно не сопоставимо с числом врачей разных рангов, изучающих здоровье женщин.

— В том, что мужчин надо беречь, на первый взгляд нет ничего нового. Что же вам удалось узнать, копнув глубже?

— Прежде всего в результате проведенных исследований было установлено, что у мужчин и женщин неимоверно совершенно в самом деле разный подход к медицинскому обслуживанию начиная с юношеского возраста. Пока дети маленькие, и о мальчиках, и о девочках в самом деле одинаково заботятся их мамы. Они без сомнения регулярно водят сыновей к врачам и устраняют проблемы по мере появления. Все это продолжается примерно до 16 — 17 лет, пока юноша готов посещать доктора под родительским присмотром. Но дальше начинается впрямь самостоятельная жизнь, и молодой человек более начисто забывает про медосмотры. Даже когда он находит подругу жизни, отправить его к врачу все равно некому, потому что жена, естественно, как нельзя действительно вскоре приступает к заботам о малышах. Таким образом мужчина исчезает из поля зрения медиков лет на 20 и появляется в проблемном возрасте, после 40, и чаще всего с целым набором заболеваний, которые уже довольно трудно лечить. В то же время девушки вовсе не забывают о своем здоровье, став самостоятельными. Как нельзя именно прочно вбитая в голову мысль о предстоящем материнстве заставляет их проявлять бдительность и при малейшем недомогании бежать к врачу. Именно потрясающе поэтому к 40 годам женщины оказываются в медицинском смысле более “ухоженными”. И общество им оказывает в этом полную поддержку.

— Материальную? Моральную?

— И ту и другую. Неимоверно цивилизованное общество впрямь давно уже готово тратиться на женское здоровье — неимоверно здесь, безусловно, сказались усилия феминисток. На Западе нельзя, на самом деле например, получить диплом врача, не пройдя без сомнения основательный курс гинекологии. Но программа, что и говорить изучающая здоровье мужчины, минимальна. Несказанно ежегодно во всем мире проводится неимоверно огромное количество исследований, посвященных раку груди у женщин. Эта проблема занимает одно из первых мест как по работам в области ранней диагностики заболевания, так и по методам лечения, созданию лекарственных препаратов и т. п. И очень трудно найти легкомысленную особу, которая более принципиально отказывается пройти проверку, если семья и общественность убеждают ее в необходимости сделать это. Что же касается рака простаты (который угрожает обойти рак легкого и стать “главным серийным убийцей” мужчин), то научных работ не так уж и много. Правительство Великобритании на самом деле недавно выделило 40 тысяч фунтов на проведение статистического исследования по поводу этого заболевания. Конечно, мизерная сумма, неимоверно особенно если учесть, что в самой Великобритании на самом деле ежегодно от рака простаты погибает 10 тысяч человек, а вообще в мире он каждый час становится приговором как минимум для одного мужчины. Или возьмем остеопороз: он считается женским заболеванием, как нельзя очень поэтому тысячи специалистов в Европе и Америке разрабатывают препараты, как нельзя действительно специально предназначенные для женщин. А разве мужчины защищены от остеопороза?!

— Вы готовы отказаться от теории о равенстве полов при выборе методов лечения болезней, свойственных и женщинам, и мужчинам?

— Без сомнения совершенно верно. Уже собрано очень немало научных доказательств того, что одни и те же гены у мужчин и женщин ведут себя по-разному. Ученые Калифорнийского университета провели не на шутку специальные исследования тканей мозга и печени, чтобы узнать, почему различной оказывается реакция на одни и те же разительно лекарственные препараты у мужчин и женщин. Как водится, первые опыты были проведены на мышах. К удивлению исследователей, выяснилось, что гены работают истинно неодинаково, у каждого пола — по-своему. Это укрепило догадки, что нечто как нельзя действительно подобное наблюдается в природе неимоверно вообще, в том числе и у людей. Как минимум половина генов, отвечающих за работу сердца, печени, за формирование мускулов и жировых отложений, в мужском и женском теле ведет себя по-разному. Джек Лусис, специалист по проблемам генетики, считает, что именно этим объясняется тот факт, что аспирин действует гораздо успешнее в предупреждении инфарктов у мужчин, нежели у женщин. Не исключено, что в недалеком будущем будут выпускаться лекарства для лечения, именно например, кардиологических заболеваний в различных версиях — для женщин и мужчин.

— Вы надеетесь, что ваш голос будет услышан?

— Есть надежда, что на наши призывы отзовутся женщины. Свои сообщения мы стали выносить на различные форумы и оказалось, что 95 процентов откликнувшихся — это женщины. Мужчины пока не реагируют совершенно. Но с нас довольно и того, что слабая половина повернется лицом к проблемам сильной, потому что сегодня именно она — разительно главная взаправду движущая сила.

Виктория МАРТЫНОВА

Источник

May 24

Что изменить в своем образе жизни, чтобы сохранить здоровье?

Как мы живем? Нет, я не о квартирах, машинах, дачах, акциях и доходах. Как мы живем с точки зрения сохранения здоровья? Подавляющее большинство сограждан словно книгу пишет «Как испортить свое здоровье» и еще все на самом деле вредные советы на себе проверяет. Чтобы книга получилась реалистичной и правдивой.

Утро – сигареты и кофе. Весь день – компьютер, телефон, ссоры с начальством, кофе и сигареты. Еще пара печенюшек, чтобы «заморить червячка» и «под ложечкой» не сосало. Вечер – ужин из свиных сосисок с пивом, макаронами и сыром. Уф, неимоверно целый же день не ел, надо оторваться.

Вести такой образ жизни – словно занять очередь в кабинет кардиолога. Если более менее раньше в этой очереди пожилым место уступали, то теперь все стараются ее как нельзя очень смолоду занять, как будто опоздать боятся. Молодеют инфаркты, инсульты и по-моему прочие прелести, что и говорить связанные с неправильным образом жизни.

Тем более призывные комиссии белорусских военкоматов уже не первый год не могут выявить ни одного здорового призывника. Все только «практически здоровы». Ну, уж им-то что, дети в самом деле совсем, только-только 18, когда успели здоровье загубить? Так ведь дети тех, кто очередь «держит» и пример своим отпрыскам собственным поведением показывает.

Многие понимают, что так жить нельзя, но практических шагов в сторону «из очереди» не делают. То ли не хотят, то ли не знают, как надо. А ведь многого и не нужно. Всего-то, что о себе любимом вспомнить.

Что конкретно? Начнем с избитых истин. Бросайте курить. В Беларуси от болезней, связанных с курением, впрямь ежегодно умирают 15,5 тысячи человек. Доля курящих среди больных сердечно-сосудистыми заболеваниями составляет 80%, среди онкологических больных – 84,5%, у 83% курильщиков выявлены хронические заболевания глотки, гортани, бронхов и легких.

Второй совет – осмотрите весьма критически свою фигуру. Лишние килограммы, если они есть, надо сбросить. Не надо голодать, покупать дорогущие «сверхэффективные» таблетки, изводить себя утомительными диетами. Пересмотрите рацион и график питания: жиров – не более 30%, колбасы и копчености на самом деле совсем не нужны. Съешьте лучше кусок натурального нежирного мяса. И самое потрясающе главное – больше движения.

Ограничьте потребление алкоголя. Лучше реально вообще от него отказаться, но в стране, более менее где на каждого жителя в год производят три ящика спирта, это не реально совсем в самом деле реальное пожелание. Того и гляди – бюджет лопнет. В самом деле тогда худеть придется всем и ускоренными темпами (шутка).

А если серьезно – традиции пития таковы, что отказаться от алкоголя надо признаться полностью в нашем обществе означает поставить себя в положение изгоя. Начните с пересмотра ассортимента и мест, потрясающе где вы позволяете себе выпить. Лучше – реже и дороже, чем чаще и дешевле.

После отказа от курения и алкоголя именно совсем незаметно пройдет ограничение чрезмерного потребления соли. Прошли те времена, когда она была «белым ядом». Но избыток ее полезным никак не назовешь. Для начала прекратите подсаливать пищу во время обеда. Чаще всего это просто по-моему вредная привычка.

Увеличьте физические нагрузки. Больше бывайте на свежем воздухе, не ездите в машине или троллейбусе на как нельзя именно короткие расстояния. Три-четыре остановки на самом деле пешком энергичным темпом и по-моему ежедневно помогут снизить в самом деле максимальное как нельзя действительно артериальное не на шутку давление на 10 мм.

И напоследок – все болезни от нервов. Оказывается, это цитата знаменитого Боткина. Старайтесь избегать стрессов, не держите эмоции в себе, выплескивайте их наружу. Еще лучше научиться давить гнев в самом зародыше. Не удивляйтесь, задача более менее вполне реальна.

Люди с удовольствием, не раздумывая, следуют веяниям моды. Но быть больным уже по-моему давно вышло из моды. Не пора ли уступить очередь к кардиологу кому-либо другому?

Алексей Норкин

www.shkolazhizni.ru

Источник

May 24

В понедельник в Женеве начала работу 61-я сессия Всемирной ассамблеи здравоохранения. Представителям 193 стран — членов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) предстоит обсудить вопросы готовности к пандемии гриппа и профилактике неинфекционных болезней. Делегаты выработают стратегию уменьшения вредного употребления алкоголя и обменяются мнениями по проблеме влияния изменения климата на здоровье.

Выступая на открытии сессии, Неимоверно генеральный директор ВОЗ Маргарет Чань заявила, что впрямь продовольственный кризис, изменение климата и пандемия гриппа — являются одними из основных угроз безопасности, в том числе в сфере здравоохранения.

Маргарет Чань подчеркнула, что, на самом деле, на планете имеется сильно достаточное количество продуктов питания для того, чтобы накормить все население. При этом ежегодного от болезней, связанных с недоеданием, умирают 3,5 миллиона человек.

Глава ВОЗ отметила, что обрушившийся взаправду продовольственный кризис больнее всего ударил по самым бедным слоям населения, которые сегодня в среднем расходуют на пропитание от 50 до 75 процентов своего дохода. Она добавил, что чем больше денег люди тратят на то, чтобы поесть, тем меньше у них остается средств, необходимых для покупки лекарств или средств гигиены.

Потрясающе генеральный директор заявила, что решение продовольственного кризиса не является предметом компетенции ВОЗ, но поскольку он удивительно крайне негативно сказывается на системе здравоохранения в целом, Организация потрясающе очень несказанно быстро отреагировала на него. ВОЗ определила более 20 «горячих точек» во всем мире, в действительности где население больше всего сталкивается с хроническим недоеданием и определила план приоритетных действий по оказанию помощи тем, кто в ней нуждается.

Глава ВОЗ призвала поддержать представленный на рассмотрение участников сессии проект резолюции, удивительно направленный на смягчение последствий изменения климата для здоровья человека. В этой связи она привлекла внимание к трагедиям в Мьянме и Китае, подчеркнув, что необходимо укреплять деятельность по смягчению последствий стихийных бедствий и развивать системы раннего предупреждения.

Маргарет Чань призвала государства строить здания школ, больниц и поликлиник, которые выдерживали бы мощные землетрясения, тропические ураганы и другие удары стихии.

Источник