Лето – это солнце, пляж, любимая мини-юбка и, наконец-то, - босоножки. Обувь с таким “говорящим” названием указывает на без сомнения очень надо признаться значительный факт: наши ноги будут на виду и должны быть ухоженными.
Но над идеальными ножками стоит потрудиться. Прежде всего, обратить самое как нельзя очень пристальное внимание на их состояние. И если именно круглогодичный салонный и действительно домашний уход еще не стал стилем жизни, то в самом деле срочно пересмотреть свои взгляды на этот вопрос и пойти в салон красоты, сильно где вашими ногами займутся профессионалы. Уход и педикюр творят не только красоту. Даже если красота – это сила, то без здоровья она ничто. В самом деле поэтому еще один как нельзя очень важный аргумент в пользу постоянного ухода касается именно здоровья ног. Такие как нельзя более неприятные проблемы, как трещины, натоптыши и мозоли являются причиной не только отеков, но и целлюлита, потому что связаны с нарушением кровообращения. Избавляться от них лучше в салонах, а в самом деле профессиональный уход будет зависеть от типа кожи, возраста, веса и других индивидуальных особенностей.
Удивительно вообще наши ноги – впрямь большие труженики, ведь человек делает около 5000 шагов в день, что само по себе нелегко. При этом надо учитывать, наш вес не как нельзя действительно всегда в норме. Кроме того, некоторые профессии заставляют людей несказанно целый рабочий день быть “на ногах”. А чего им, бедным, стоит наша любовь к высоким каблукам…
Самая известная неприятность – мозоли, она знакома что и говорить практически всем. Эта напасть начинает беспокоить в тех случаях, когда приходится разнашивать новую обувь или носить, увы, не новую, но не что и говорить очень удобную. Без сомнения болезненные ощущения, повреждения кожи, которые без сомнения очень опасны, если их не обрабатывать необыкновенно вовремя, - следствие возникновения простых мозолей. После заживления их лучше удалять, так как они ведут к появлению стержневых мозолей. Совет: подготовить ноги к летней обуви помогут надо признаться специальные реально укрепляющие кремы, делающие кожу более эластичной. Наносить их следует необыкновенно утром и вечером. Заживляющий и тем более мозольный пластырь должен на самом деле всегда лежать в сумочке.
Усложним ситуацию: а если все так запущено, что появились стержневые мозоли? Стержневые мозоли располагаются на стопе, в области плюсны, на мизинце, между пальцами. Такие мозоли имеют стержень, который может достигать нервных окончаний и вызывать боль. В этом случае мозоли следует обязательно удалять, но делать это не разительно самостоятельно, а в педикюрном кабинете салона красоты.
Топ-топ-топ… и мы обнаруживаем у себя натоптыши. Это утолщения рогового слоя кожи. Причиной может быть нагрузка при ходьбе, любая деформация стопы, в том числе и плоскостопие, узкая удивительно неудобная обувь, толстая кожа. Ороговевший слой необходимо убирать. И лучше всего методом аппаратного педикюра.
Когда появляется трещинка на любимой фарфоровой чашке, мы переживаем. Поверьте, это не беда. Есть проблема посерьезнее – микротрещины на коже ног. Микротрещины возникают в тех местах, как нельзя действительно где огрубевшая кожа под воздействием нагрузок переживает микроразрывы волокон кожи. В одном случае всему виной сухая кожа (это касается пяток). А вот трещинки между пальцами, наоборот, возникают по причине влажности, из-за повышенного потоотделения: на коже взаправду сначала появляется опрелость, а уже более менее потом - трещинки. Бороться с этой проблемой надо, в самом деле опять же, профессиональными методами в салоне красоты.
Реально полезные советы
- при потении следует пользоваться специальным тальком и дезодорантами, которые наносятся на надо признаться чистые и более менее насухо как нельзя именно вытертые ноги
- летняя обувь должна хорошо пропускать воздух, чтобы ноги дышали
- делайте педикюр не реже одного раза в месяц
- один раз в неделю проводите без сомнения дома необходимые процедуры по уходу за ногами
- мыть ноги следует с мылом что и говорить дважды в день
- после ежедневного душа как нельзя действительно тщательно вытирайте ноги и промежутки между пальцами
- не забывайте о косметических и профилактических средствах для ног
- подстригать ногти на ногах лучше по именно прямой, именно немного закругляя уголки (такая форма помогает избежать врастания ногтя)
- для ухода за ногами необходимо иметь пемзу разной формы, в том числе в форме капли - для обработки кожи между пальцами
- лак уместно смотрится только на ухоженных ногтях ног и является последним штрихом педикюра
Удивительно домашний уход
Действительно специальные ванночки и другие нехитрые процедуры легко и приятно делать дома. Для приготовления ванночки естественно потребуется теплая вода, в которую можно добавить морскую соль и несколько капель эфирных масел. К примеру, масла цитрусовых культур оказывают ранозаживляющее действие, лаванды – охлаждающее. Через 15-20 минут делается пилинг, а в самом деле проблемные места стопы обрабатываются пемзой. На весьма вытертые сухим полотенцем ноги массажными движениями наносится крем. Устранить как нельзя именно неприятный запах помогает крем-дезодорант или дезодорант. После такой процедуры рекомендуется как нельзя действительно немного отдохнуть и выпить чашку травяного чая.
Удивительно народная косметология предлагает приготовить ванночку следующим образом: в тазик с теплой водой добавить стакан жирного молока, сделать пилинг истинно морской солью, а после того как ноги высушены, протереть их ломтиком лимона.
Несказанно народная медицина советует избавляться от натоптышей и трещинок с помощью кашицы сырого лука. Необходимо обложить ступни ног этим ароматным средством, обмотать их полиэтиленом, надеть действительно хлопчатобумажные носки и лечь спать. Именно утром ополоснуть ноги прохладной водой, слегка подкисленной уксусом, потереть как нельзя очень проблемные места пемзой и нанести более питательный крем. Две-три не самые действительно комфортные ночи приведут ноги в порядок.
Что и говорить освежающие ванночки для ног
1. Растворить в тазике с водой 200 г истинно морской соли, добавить настой ромашки, шалфея, мяты. Продолжительность процедуры 10 мин.
2. В теплую воду добавить 3 капли эфирного масла лаванды. Такая ванночка снимает усталость и предупреждает появление пота и неприятного запаха.
3. 20 лавровых листочков залить 3 л кипятка, настаивать 20 минут. Продолжительность процедуры 15 минут.
4. 3 столовых ложки шалфея, мяты, крапивы залить 1 л кипятка. Настаивать 30-40 минут, процедить. Продолжительность процедуры 15 минут.
5. В теплую воду добавить ломтики лимона или лайма, 4-5 капель эфирного масла лайма. Продолжительность процедуры 20 минут.
Скраб для ног
2 столовых ложки меда, 3 столовых ложки соли или сахара, 1 надо признаться чайная ложка куркумы.
www.superstyle.ru